未分類 【数字で見る】飯田ステージはなぜ「地獄」？獲得標高2,981mの衝撃スペック
TOJ（ツアー・オブ・ジャパン）の中でも屈指の難関とされる信州飯田ステージ。1周12.2km、合計10周の周回コースに隠された「獲得標高2,981m」という数字の恐ろしさを解説します。名物「柿野沢」の激坂をプロはどう攻略するのか？その過酷さに迫ります。
2026-04
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未分類 【安全アップデート】ヘルメットは「自分を守る」新常識。プロに学ぶ装備の重要性
自転車ヘルメットの着用は、今や全世代で「努力義務」。2026年4月からの青切符導入で安全意識が高まる中、なぜヘルメットが必要なのか？TOJを走るプロの過酷な装備の凄さと、街乗りでも取り入れたい最新の安全基準について解説します。
未分類 【初心者ガイド】TOJの「4色のジャージ」を知れば、レースの主役が一目で分かる！
ツアー・オブ・ジャパン（TOJ）の集団の中で、ひときわ目立つ「特別なジャージ」を着た選手たち。個人総合、ポイント賞、山岳賞、新人賞。それぞれの色の意味と、誰がそのジャージを着る権利を持つのか、観戦がもっと楽しくなる基礎知識を解説します。
未分類 【重要】自転車の規則違反が厳罰化！ルールを守って楽しくTOJ観戦を！
2024年11月の法改正により、自転車の「ながらスマホ」や「酒気帯び運転」の罰則が大幅に強化されました。さらに2026年4月からは「青切符」制度もスタート。飯田ステージ名物の焼肉観戦を楽しむ際や、移動中に絶対にやってはいけないルールを分かりやすく解説します。
未分類 【初心者必見】ロードレースを100倍楽しむ！TOJ観戦がもっと面白くなる3つのポイント!
「自転車レースって、ただ速い順に走るだけでしょ？」と思っていませんか？実はロードレースは「知的なチーム戦」。TOJ信州飯田ステージをもっと楽しむために、初心者でもすぐわかる「駆け引き」や「風よけ」の秘密、応援のコツを分かりやすく紹介します。
お役立ち情報 【TOJ 2026】信州飯田ステージの見どころは？「南信州2連戦」と観戦ポイント
2026年のTOJ信州飯田ステージは、前日の大鹿ステージとの「南信州2連戦」が最大の鍵。初開催のTTT（チームタイムトライアル）が、翌日の獲得標高2,981mを誇る飯田の激坂バトルにどう影響するのか。今年ならではのレース展開と、現地の「ライブ感」を楽しむための注目ポイントを詳しく解説します。
お知らせ 2026年TOJ綿半信州飯田ステージ開催決定！
皆さん、こんにちは！
今年もTOJが飯田市にやってきます！
今年の開催日は5月28日。
熱い戦いが再び飯田へ！今年のレースはどんな様相になるのか？レースの見どころは？そもそも自転車競技って面白いの？そんな情報と魅力をお伝...